【嫌な出来事があったとき】 嫌なことがあった時、 嫌な気分が続いてその出来後ばかり浮かんで 1人なった時とか寝る時になって また改めて深く考え始める。 時には最悪の事態とか 自分が爆発してしまったらどうするか またこんな事起こったら耐えられない！ …